Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Wir empfehlen Ihnen, mit dem Kurs frühestens zwei bis drei Monate nach der Geburt zu beginnen.

Kursinhalt:

  • Kennenlernen des eigenen Beckenbodens
  • Wahrnehmen, Kräftigen und Stärken des Beckenbodens
  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Integration der Übungen in den Berufsalltag
  • Zeit für Gespräche und Erfahrungsaustausch

Kursort:
Kursraum Frauenklinik, Spital Lachen

Kursleitung:
Bozena Jäger
Dipl. Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin

Kosten:
7 x 60 Min. CHF 210.--
Zum Teil werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen. Eine Abklärung kann sich auf jeden Fall lohnen.

Teilnehmerzahl
Der Kurs wird ab drei Teilnehmerinnen durchgeführt.

Weitere Informationen:
Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Mail an:  kursangebot.frauenklinik(at)spital-lachen.ch
Tel. 055 451 33 87 (vormittags)

Kursdaten / Kurszeiten 2018

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Ihre Kursanmeldung

Kurs: Rückbildungsgymnastik 2018

Die Auswahl eines Kurses ist Pflicht
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Bestätigung
Nach Eingang dieser Anmeldung erhalten Sie ca. 3 Wochen vor Kursbeginn eine Kursbestätigung mit den nötigen Detailangaben und den Zahlungsangaben.

Der Kurs wird ab drei Teilnehmerinnen durchgeführt.

Kurs 3

25.09. / 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10. / 30.10. / 06.11.2018
Dienstag 7-mal 1 Lektion18.30 - 19.30 Uhr
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Kurs 3

25.09. / 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10. / 30.10. / 06.11.2018
Dienstag 7-mal 1 Lektion18.30 - 19.30 Uhr
Abmeldung

Bei einer Abmeldung bis 30 Tage vor Kursbeginn verrechnen wir eine Annullationsgebühr von CHF 50.-. Bei späterer Abmeldung oder Nichterscheinen wird die ganze Kursgebühr fällig. Bei Vorliegen eines ärztlichen Zeugnisses wird auf die Annullationsgebühr verzichtet.
Bitte senden Sie uns Ihre Abmeldung per  E-Mail

Kursdaten im Überblick

28.02 bis 11.04.2018
08.05. bis 19.06.2018
25.09. bis 06.11.2018

ausgebucht
ausgebucht
Freie Plätze